カウンセラーについて行ったことがある

私は一度、友人のカウンセラーに付き合ったことがある。彼女はある事故から睡眠障害を起こしていた。一度行きたいのだが、1人では怖いので付き添ってほしいとお願いされたのだ。私も未経験だったが、彼女に付いていくことにした。そこは病院なのだが、応接室といった感じだった。少しでもリラックスして話ができるようにという配慮なのかもしれない。先生は50代くらいの、恰幅のいい物腰の柔らかい人だった。私も同席してよいと許可がでたので、一緒に話を聞くことになった。まず、簡単なアンケートを記入した。それからそれを元に話をして行くのだ。先生はカルテに時々何かを記入しながら話を聞いていた。時々、相槌をうちながら根気強く話しを聞いていた。とりあえず話しを聞いて、気持ちをすっきりさせるということなのだろうか。一通り話しを聞いて、先生の話も少し聞けた。否定するような言葉はまったく言わなかった。最後は、夜眠れるように睡眠導入剤を処方してもらった。友人も話を聞いてもらったことですっきりしたようだった。薬の力ではあるが、今夜から眠れると喜んでいた。時間にして30分ほどだったのだが、あれだけ根気強く人の話を聞くというのは大変だなと思う。

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